你能忍受待在無聲環境多久？你常常晚上覺得耳鳴而睡不著覺嗎？
今天剛好看到這篇新聞覺得滿有趣的，值得和大家分享！
[蔡立泰醫師小小COMMENT]
其實很多被耳鳴困擾的病患會抱怨，晚上夜深人靜的時候耳鳴特別明顯，其實部分原因和下面新聞的內容不謀而合。
部分有耳鳴困擾的病人做耳朵神經檢查時，常常沒有什麼特別的神經損傷，其實主要就是因為安靜的時候，我們反而會對於一些平常比較不明顯的聲音更加敏感，這時候可能就會聽到電流的聲音、鬧鐘的聲音、心跳的聲音等等，有時候只要把這些電器用品關掉就會比較好，但是有些人還是不一定有幫忙。這時候，我常常會請病人去買一些自然音樂（可以買大海的聲音、下雨的聲音、原野的聲音等等），放在床頭，開小小聲，把耳鳴的聲音蓋過去，這樣耳鳴的情況比較改善以後，睡眠也會改善，過一陣子可能耳鳴也會慢慢改善，提供給大家參考囉！（ps：但是要先檢查過聽力神經確定都沒有問題才可以這樣做喔！）
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挑戰極限！全世界最安靜的「消音室」 最多只能待45分鐘
NOWnews – 2012年4月5日 下午9:05俗話說「沉默是金」，但是你能忍受待在無聲環境多久呢？美國有一個「世界上最安靜的場所」，卻靜得讓人無法忍受；據悉，人在這種環境中，最長也只能待45分鐘。
英國《每日郵報》4日報導，位於美國明尼亞波利斯南部的「Orfield」實驗室中，有個「消音室」可以吸收高達99.99%的聲音，因此被金氏世界紀錄列為「世界上最安靜的地方」。
但是長時間待在此地會令人產生幻覺；「消音室」建造者史蒂文‧奧菲爾德（Steven Orfield）表示，他們一行人曾經挑戰過待在黑暗的靜室中，最後只剩一名記者坐在那45分鐘。
他說，人在安靜的環境中，耳朵會逐漸適應，但室內愈安靜，耳朵所聽到的也愈多，除了會聽到自己心臟跳動外，還會聽到肺、胃等器官所發出的聲音；所以在消音室內，自己卻成了噪音的來源，這也容易讓人迷失方向。
據悉，美國許多廠商都會透過這間「消音室」測試產品，例如閥門、手機、汽車儀錶板等；就連美國國家航空暨太空總署(NASA)，也利用此地測試太空人是否適合該工作。
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